雪糕深受人们的喜欢那我就来告诉你们雪糕的做法和好处雪糕着人们生活中应该是很受欢迎的吧，尤其在小朋友们这里，下次能不能刚刚回家，口渴这时就会拆开之，雪糕放在嘴里酸爽酸爽的，冰冰凉凉的，起到清热解渴的作用。冰淇淋中含有蛋白质，而且还有雪糕中含糖分适当的吃冰淇淋，有帮助人体补充能量补充糖分对人体有少量的帮助。
雪糕中也含有一定量了有利的元素，比如钙钾这些元素，这些都能帮助人体的运行有着一定的好处的对于有些奶油味的雪糕来说吧，营养成分是，平常牛奶的好几倍，同时，这些消化在人体也能更好，比脂肪消防的更好哦我们都都知道，在夏天的时候是十分的炎热，我们吃饭的时候都没有胃口想去吃，当我们在没有胃口的时候，我们可以吃雪糕，这也可以提高你的胃口，也能帮助你降体温。
但是建议人们在太阳底下工作后，不要立即吃雪糕，这会影响身体健康的雪糕中含糖分比较高，比如有糖血病的病人，建议不要吃。还有的脂肪也比较高，建议不要多吃，会不利于健康还有一点冰激凌是属于凉性的吗？对胃不好的人也不要吃，因为吃会伤胃，如果你实在想吃的话就少就吃一点外面的冰淇淋毕竟没有自己制作干净卫生吗？那我就教你们如何制作干净又好吃的冰淇淋吧。
我们可以先准备一些奶油和一些，你喜欢口味的粉我喜欢抹茶味的，我们就抹茶味为例吧，还有冰镇后的甜牛奶我们先将牛奶倒入指定的容器内，就是那种装牛奶的东西，然后将袋牛奶也放入另一个容器内。然后将其混合红，合为一体就在一起。加入你喜欢的粉，这里只抹茶粉，然后把所有的原料搅在抹茶粉一起，让它全部化开。然后加雪糕，在冷冻的那个是里面取出。
放入冰淇淋机的外面迅速盖好盖子，然后启动制作，雪糕的机器，大约半个小时之后，就能，制作成功了。夏天的雪糕也有很多种品牌，人们对雪糕品牌也是具有争议性的，雪糕拥有伊利，蒙牛，旺旺等等这一些不同的牌子每种牌子，在人们的眼中看来都有不一样的健康标准。我个人比较喜爱旺旺这个品牌，我弄了旺旺这个品牌的，雪糕比较卫生。
比较干净，而且比较有营养，所以我建议大家买旺旺品牌的。