北京治疗白癜风哪家医院正规 http://www.wangbawang.com/一直很羡慕那些脸上从来都不长痘的人，因为自从进入青春期以来，脸上的痘痘似乎没怎么间断过。刚开始的几年朋友安慰我：这是青春期，很正常，过两年就好了。于是我信了。可是后来她却说：你这青春期也忒长了点吧！
不是你告诉我的过两年就好了吗？不是你说的这很正常吗？为什么现在却来嘲笑我！
面对损友一次次“恶毒的攻击”，我不得不重视起一个问题！那就是：我可能“有毒”。
查了好多资料，果然印证了我的想法，其实脸上的痘痘就是身体里的毒素在作怪！中医认为，经常便秘的人内热较重，反映在皮肤上就会起青春痘，如果一个人两三天才大便一次，那么排泄物就会在体内被反复吸收，血液中的毒素就会大量增加，加重肝脏的负担，使肝脏无法排除过多的毒素，造成肝火上升，产生色斑，总之就是对皮肤非常不好，而我就属于这种。
于是我意识到，再不排毒我的脸可能就没救了。
众所周知，养颜与排毒是分不开的，内脏的沉疴是引起外部皮肤病变的主要因素，故有“外疾内治”一说，排毒能够平衡人体内分泌，清除体内毒素，从而使肝脏的功能恢复正常，表现在皮肤上就是光洁嫩滑，充满弹性，然后就是没有痘痘！！！而养生与养颜又是密不可分的，只有内脏功能正常，脸上才能真正达到容光焕发。
然而，生活中很多青年女士只注意外在的美容与保养，却忽视了内在的调理。
其实，只要排出体内的毒素就自然可以实现美容养颜的目的。所正谓，体内不堵，面上无痘。《本草纲目》记载：常饮羊奶，可养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。促进新陈代谢，减少黑色素生成，使皮肤白净细腻。可是有些人不喜欢动物奶的腥味，那么其实养颜的奶粉会是不错的选择。
伊利的优悦养颜女士配方奶粉，含有维生素C、钙、铁等多重营养，同时还添加了蔓越莓、红枣、桂圆等多种原料，天然提取水溶性膳食纤维，有益于肠道均衡，溶解毒素，促进人体新陈代谢，从而抑制痘痘生长，久而久之就能起到改善气色的作用。
还有一些女士营养奶粉，可补充铁，调养气色，补充钙，能强骨骼，如果同时高铁、高钙，低脂低糖，长期食用拥有曼妙身姿就不是梦，痘痘就更不在话下了！而且奶粉相对于液态奶来说，用热水冲泡出来更有温度，比鲜奶多了各种营养元素，营养更有针对性，吸收性更强。
我是传送门：
其实我们都知道，排毒贵在坚持！要是三天打鱼两天晒网，也别指望能让皮肤变得跟小时候一样了。坚持排毒就能够不断清除体内的衰老细胞，促进新细胞的生成，拥有渴望中的细嫩肌肤相信也不是什么难事。
还有平时吃的那些乱七八糟的糖果也是很容易长痘痘的，糖类会刺激胰岛素分泌，破坏体内其他胰岛素平衡，使雄激素增加，而雄激素会刺激皮脂腺导致皮肤长痘。糖类在人体内代谢时需要B族维生素，因此，糖类摄入多了，B族维生素就会大量消耗，从而成为痘痘加重的因素之一。所以，其实可以用奶片来替代糖果，既解馋又营养关键是还不长痘。对了，前面说到的那个奶粉就没有添加蔗糖。
这个伊利的牛奶片，是精选的优质奶粉制作，片片融入牛乳精华，美味又健康，没事儿就嚼两片，随时随地补充牛奶营养，对了，这个奶片口味有好几种，原味、草莓、甜橙，都特别好吃哦！
其实酸奶片味道也不错的！
奶香浓郁，口感酸甜酥脆，饭前嚼两片，胃口大开。
最后还是那句话，世上没有什么灵丹妙药，养颜绝非一日之功，纵使get到了排毒祛痘的良方，但是不良的日常生活习惯以及半途而废的坚持，再好的良方效果都会大打折扣。
排毒不易，养颜更难，且行且坚持！
